こんにちは

「横浜の端っこでヨガとランニングを学べるスタジオ」
Sukhai YOGA ‐スカイヨガ‐です。

 

 

ようやく長い梅雨が明けましたね！

夏の到来を待って、8月のスケジュールをUPしました。

詳しくはこちらよりご確認ください。

またまたご予約が込んでいますが、
キャンセルなどあった際は随時更新してまいります。

 

各種セッションにつきましては
日時の候補を添えてお申込みをいただいております。
予約可能な時間帯以外でも
なるべくご希望に添えるよう調整もしますので
まずはご相談ください。

（オーダーメイドヨガクラスも多少の調整は可能です。）

 

 

梅雨明けと同時にまたまた台風到来のこの週末ですが
今朝は雨雲の隙間をぬって走ってきました。

 

スタジオにたどり着いた途端に雨がザーッと。

この光景を出発前に見たら今日は完全にランoffでしたから
ラッキーから週末を始めることができました＾＾

 

 

風も暑さもあってパフォーマンスはイマイチですが
季節のスイッチが切り替わる瞬間を肌で感じるのは嬉しいものです。

 

そして「かいていい時」にかく汗は爽快ですね。

冷房や冷たいドリンクは夏の必需品ですが、
ちゃんと汗をかいて自らで体温調節ができる身体づくりも大切です。

 

身体の内側から夏も冷えない体をキープするために
是非ヨガをご活用ください。

 

では来月も
スタジオでお待ちしております。